Suunnitelmia

Jaa-a, mitähän sitä nyt sanoisi. Viikko on mennyt aika tavallisesti. Tuntuu hassulta, että on jo torstai, vastahan oli maanantai. Kerrankin näin.

O tulee huomenna ja tarkoituksena olisi viettää rento viikonloppu. Syödään kunnolla, saunotaan, nukutaan kunnolla, eikä lähdetä ryyppäämään. Lauantaina olisi tarkoitus mennä leffaan.
Kivaa pitkästä aikaa olla vaan.

Ajattelin ennen joulua vähän laihduttaa. Tammikuussa, kun O tulee takaisin, on tarkoitus alottaa taas ihan kunnolla. Ollaan puhuttu tästä, että sillon aletaan taas käymään yhdessä lenkillä ja syömään terveellisesti. Mutta niin, ajattelin nyt ensi maanantaista alkaen elää kaksi viikkoa niin, että syön päivässä n. 1000-1200 kaloria. Eihän tuossa ajassa laihdu juuri mitään, mutta alan taas päästä pienempien ruokamäärien makuun. Ja tällä kertaa tuo kaksiviikkoinen oikeasti voi jopa onnistua, kun O on viikonlopun kiinni. Jos tuon kaksiviikkoisen jälkeen menisi 1500:lla jouluun asti. Jouluna ja uutenavuotena en aio välittää yhtään mistään mitään. Joulu on vuoden parasta aikaa, enkä aio pilata sitä millään. Tammikuussa sitten ryhdistäydyn.

Jep, ensi viikolla sitten lisää tunnelmia.

Lomailua.

Joo, ei mennyt ihan putkeen tämä mun ryhdistäytyminen, varsinkaan opiskelun suhteen, mutta kerrankin mulla on hyvä syy.
Sairastuin. Kuume nousi melkei 40 asteeseen, joten siinä tilassa ei ihan hirveästi huvittanut mitään koulutehtäviä tehdä. No, nyt onneksi olen terve. Ainut vaan, että huomenna lähdetään sukuloimaan ja siellä tuskin on aikaa tehdä mitään kouluun liittyvää. No, onneksi meidän deadline päivämäärät ovat liukuvia.

Päätin nyt, että syysloman jälkeen aloitan laihduttamisen. Syön päivässä 1200-1500 kcal ja viikonloppuisin voi syödä 1800 kcal. Eihän noilla määrillä mitenkään nopeasti laihdu, muttei se ole tarkoituskaan. Aloitan tosiaan vasta loman jälkeen, koska loma on rentoutumista varten ja muutenkin, tulisi liian äkkiä tuo. Itseasiassa mulla ei ole pakkomielteenä mieletön laihtuminen, kunhan vaan en liho enää grammaakaan. Laihtuminen tapahtukoon rauhassa.

Mutta nyt alan nukkumaan, että jaksan huomenna ajaa <: Hauskaa ja rentouttavaa lomaa myös teille muille, joilla sellainen on!

Läskeilyä

No sitä tämä viime viikko on kyllä ollut. En ole täälläkään hetkeen ollut, kun olin koko viikonlopun sukuloimassa ja eilen vasta tulin takaisin. Oli kyllä kivaa olla hetki poissa täältä. Irrottautua kunnolla. No, nyt oonkin sitten takaisin ja pitää alottaa armoton pakkaaminen. Ja laihduttaminen.

Hienoa, lihoin viime viikon aikana 1,5kg. Eikä ihmekään, ainakin kun miettii mitä kaikkea oon syönyt. Tänäänkin käytiin vielä munkkikahveilla, hyvien yo-tulosten kunniaksi. Mutta nyt se saa luvan loppua, nyt kun mulla ei ole muuta kuin aikaa, niin aionkin sitten viettää sen ajan liikunnan parissa. En syömisen. Mun on nimittäi pakko mahtua johonkin upeeseen mekkoon yo-juhlissa.

Mutta on mulla hyviäkin uutisia näiden huonojen lisäksi. Sain nimittäin matikan yo:sta L:än : D tai no, alustavan tuloksethan nuo vasta on, mutta pisteet olivat 57/60, eli tuosta saa tippuakin vielä jonkin verran ja silti on L. Eikä matikka ole kovin tulkinnan varaista, sitä joko on laskenut oikein tai sitten ei : D Eli eiköhän tuo ällänä pysy.

Toinen hyvä uutinen on se, että ollessani sukuloimassa, löysin Seppälästä ihanat kirkkaan siniset farkut. Ja mikä niissä on parasta, ne on lasten koko 32, eli xxs! En olisi ikinä uskonut mahtuvani niin pieniin farkkuihin! Kyllähän ne tiukat on, muttei purista. Ostin myös mustan puolihihaisen paidan, kokoa s ja näytin se päällä melkein hoikalta. En kyllä kehtaa silti pitää sitä, ennen kuin on vyötäröltä lähtenyt pari kiloa, sillä on se sen verran tiukka, että kun istuu, niin näkyy makkara, jos ei ole tarkkana. Ja mikään ei oo mun mielestä ällöttävämpää, kun näkyvä vatsamakkara. Yäk.

Vaikeaa

Repesin kuitenkin ja kävin tänään puntarilla. Paino oli noussut puoli kiloa, mutta olihan se odotettavissa. Tähän mennessä oon elänyt paljon pienemmillä kalorimäärillä ja nyt oon nostanut joka päiväisen määrän tuhanteen, joten onhan se ihan loogista, että paino nousee aluksi vähän. Koitan vaan pysyä poissa puntarilta ja yrittää sietää pientä painon kertymistä, kunnes se taas lähtee laskuun. Onneksi sorruin myös mittanauhaan, jonka mukaan vyötärölle ja vatsan ympärille ei ole kertynyt yhtään mitään, itseasiassa ehkä vähän lähtenyt. Eli tuo paino koostuu varmaan vaan nesteistä... (toivottavasti.)

Ei mieli kuitenkaan kovin katossa ole. Ylitin tänään 1000 rajan reilulla parilla sadalla ja kulutin normaalia vähemmän, koska oli lepopäivä. Kulutin liikunnalla vain 300 kcal, kun kävin koiran kanssa kävelyllä ja sitten kävelin vielä kuviksesta kotiin. Ei mua sinäänsä haittaa, vaikkei paino laskisi kovin nopeasti, pelkään vaan etten pääse tavoitteeseeni. Pakko mun on.

Eikä asiaa auta, että huomenna ylittyy kyllä 1000 raja ainakin viidelläsadalla, sillä tehdään pitsaa illalla ja sitten pitäisi vielä baariin lähteä. No, ehkä oon kuitenkin ansainnut sen, kirjotukset huomenna sentään ohi! Ja jos kävelen kouluun ja takaisin ja käyn vielä lenkillä, niin kulutan yhteensä n. 700 kcal. Ehkä selviän.

Tajusin kuitenkin jotain tänään. Sen, etten enää ikinä laihduta minimaalisilla kalorimäärillä, sillä niillä saadut tulokset on niin katoavaisia. Enkä kyllä suosittele sitä kenellekään muullekaan.