Vaikeaa

Repesin kuitenkin ja kävin tänään puntarilla. Paino oli noussut puoli kiloa, mutta olihan se odotettavissa. Tähän mennessä oon elänyt paljon pienemmillä kalorimäärillä ja nyt oon nostanut joka päiväisen määrän tuhanteen, joten onhan se ihan loogista, että paino nousee aluksi vähän. Koitan vaan pysyä poissa puntarilta ja yrittää sietää pientä painon kertymistä, kunnes se taas lähtee laskuun. Onneksi sorruin myös mittanauhaan, jonka mukaan vyötärölle ja vatsan ympärille ei ole kertynyt yhtään mitään, itseasiassa ehkä vähän lähtenyt. Eli tuo paino koostuu varmaan vaan nesteistä... (toivottavasti.)

Ei mieli kuitenkaan kovin katossa ole. Ylitin tänään 1000 rajan reilulla parilla sadalla ja kulutin normaalia vähemmän, koska oli lepopäivä. Kulutin liikunnalla vain 300 kcal, kun kävin koiran kanssa kävelyllä ja sitten kävelin vielä kuviksesta kotiin. Ei mua sinäänsä haittaa, vaikkei paino laskisi kovin nopeasti, pelkään vaan etten pääse tavoitteeseeni. Pakko mun on.

Eikä asiaa auta, että huomenna ylittyy kyllä 1000 raja ainakin viidelläsadalla, sillä tehdään pitsaa illalla ja sitten pitäisi vielä baariin lähteä. No, ehkä oon kuitenkin ansainnut sen, kirjotukset huomenna sentään ohi! Ja jos kävelen kouluun ja takaisin ja käyn vielä lenkillä, niin kulutan yhteensä n. 700 kcal. Ehkä selviän.

Tajusin kuitenkin jotain tänään. Sen, etten enää ikinä laihduta minimaalisilla kalorimäärillä, sillä niillä saadut tulokset on niin katoavaisia. Enkä kyllä suosittele sitä kenellekään muullekaan.

Wohoo!

Nyt menee jo paremmin.
Päätin lopettaa tän järjettömän itseni kiduttamisen naurettavan pienillä kalorimäärillä ja päätin siirtyä isompiin, joissa pystyn pysymään.
Joka päivä kun käyn lenkillä saan syödä 1000 kcal ja silloin kun en käy juoksemassa, niin 800 kcal. Näissä määrissä pysyn helposti, voin syödä 4 melkein normaalia ateriaa päivässä, koska olen tottunut syömään vähäkalorisia ruokia. Tuloksiakin on selvästi tullut, vaaka näytti äsken 48,2kg. Kohta ollaan taas siellä 47 puolella, mihin joskus laihduttaessani jäin. Tällä tavalla tuloksia ei tule ehkä niin nopeasti, kuin pienemmillä määrillä, mutta tällä tavalla tulokset ei katoa taivaan tuuliin kahdessa viikossa, vaikka vähän lipsuisikin. Ja sitäpaitsi, eihän mulla mikään kiire olekaan.

Eilen oli äidinkielen essee, siis yo. Meni ihan ok. Ensi viikolla on sitten yhteiskuntaoppi ja matikka. Se matikka pelottaa mua tosi paljon. Prelistä sain L:n, mutta tentti meni niin perseelleen, etten kehtaa edes hakea sitä. Kuitenkin jotain juhlan aihetta tuolla matikka-rintamalla, sain nimittäin viimeisestä matikan kurssista 9:n, joka siis nostaa mun päättöarvosanan 9:ksi!

Matikasta puheen ollen, voisin mennä nyt laskemaan...