Tulin juuri lenkiltä ja jalkoja särkee ihan mielettömästi.
Ja silti olo on mitä mainioin, juuri näin pitääkin olla.
Kävin eilenkin juoksemassa saman 8km lenkin ja tänä aamuna pyöräilin keskustaan ja takaisin noin 6km. Illalla olisi vielä tarkoitus käydä kävelemässä. Viimein olen päässyt kunnon rytmiin. Lenkillä käyminen tuntuu jopa kivalta. Osittain se johtuu siitä, että syön melko paljon, päivässä vähän päälle 1000kcal. Oon vaan tajunnut sen, miten rajusti mun elimistö reagoi, jos en saa tarpeeksi ruokaa. Verensokeri on heti ihan alhaalla, enkä jaksa tehdä mitään muuta kuin nukkua.
Kohta alkaa työtkin, joten silloin tulee syötyä vähemmän. Tosin, saa nähdä miten usein jaksan käydä lenkillä työpäivän jälkeen. Jää nähtäväksi.
Mutta mikä parasta, töiden loputtua me lähdetään O:n ja sen perheen kanssa ulkomaille. Niiden porukat kustantaa munkin matkan. Ihanaa päästä pois Suomesta, vaikka vaan viikoksi.
0 kommenttia:
Lähetä kommentti